7 Sebab Mengapa Badan Kita Perlukan Vitamin / Suplemen. Vitamin maksudnya bahan organik yang sangat diperlukan oleh badan dengan jumlah kecil.  Vitamin berperanan dalam pertumbuhan normal, pengawalan kesihatan, dan pencegahan penyakit.  Vitamin biasanya disebut sebagai mikronutrien. Ia membantu pertumbuhan proses protein,  karbohidrat dan lemak dalam badan kita. Sesetengah vitamin pula membantu tubuh menghasilkan sel-sel darah dan hormon.  Biasanya, tubuh kita tidak...

Read More