بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Mengasihani) Assalamu'alaikum, salam sejahtera..... Ramai yang berpendapat, menurunkan berat badan adalah mudah. Ya, ia mudah bagi mereka yang mengamalkan pemakanan seimbang secara sihat dan rajin bersenam. Walaubagaimanapun ia akan menjadi sukar apabila ada faktor-faktor lain yang mempengaruhi berat badan. Jom kita terokai, apakah faktor-faktor tersebut. Terdapat beberapa faktor...

Read More

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang) Assalamualaikum, salam sejahtera..... Disahkan mendapat kencing manis (diabetis) ketika hamil memang amat merisaukan. Jangan pandang ringan akan perkara ini ye. Terdapat beberapa kes di mana, bayi meninggal dalam perut akibat dari penyakit ini. Diabetis akan berlaku apabila badan tidak boleh menghasilkan sejenis hormon yang dipanggil insulin dengan secukupnya....

Read More

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Mengasihani) Assalamualaikum, salam sejahtera..... Kebanyakkan orang berpendapat, kurus itu cantik. Memang tidak dinafikan, orang yang memiliki bentuk badan dan berat yang ideal secara automatik dianggap cantik. Pakai pakaian apa sekali pun tetap nampak cantik kan. Namun begitu, harus ingat ye, kurus saja belum cukup untuk mentafsir ianya sebagai...

Read More

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Mengasihani) Assalamualaikum, salam sejahtera..... Betul ke kalau kita kurus, kita nampak cantik? Betul lah tu..... kalau kita lihat orang kurus berbanding orang yang gemuk, mesti kita kata yang kurus tu cantik kan..... Tapi saya nak tekankan di sini ye, selain cantik, yang paling utama adalah sihat! Apa guna...

Read More

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang) Assalamualaikum, salam sejahtera..... Hari ni saya nak cerita tentang Perbezaan Antara Ubat (Medicine) Dengan Vitamin (Supplements)..... (amboi.....dah macam doktor lah pulak saya ni kan.....hahahahaha..... tapi yang pastinya saya bukan doktor ye, saya ni cuma seorang pencinta vitamin). Memang ramai di kalangan kita yang masih keliru untuk membezakan antara...

Read More

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم  (Dengan Nama Allah Yang Maha Pemurah Lagi Maha Penyayang) Assalamualaikum, salam sejahtera..... Apa Itu Sistem Imun? Sistem Imun adalah Sistem Kekebalan Tubuh untuk melawan penyakit. Sistem imun ada dalam diri kita sejak kita dilahirkan. Bukan manusia saja yang ada sistem imun tau, binatang dan tumbuhan juga ada sistem imun ni untuk melindungi mereka dari serangan musuh dari...

Read More